грудинку кушай!пачему ты нихочиш пить добавки?
[цит] Djon_Preston
( off
)
* (
07:58 24-10-2010
)
Олег!, витаминки поем и хорош. З.ы. А как же ножки?
[цит] Олег!
( off
)
* (
08:15 24-10-2010
)
Antixristdeath, грудинка эта белое мясо адин белок!ножки тожи да и вобще кушай больше мяса,курицу говядину!
[цит] Djon_Preston
( off
)
* (
08:23 24-10-2010
)
Олег!, тогда нормально, эту фигню уничтожаю каждый день
[цит] Гринпис
( off
)
* (
09:43 24-10-2010
)
Цитата: Antixristdeath
Олег!, тогда нормально, эту фигню уничтожаю каждый день
и всеже грудки эт диетическое мясо... Мало жира и углеводов..много белков... А ножки... Эт жирная пища...
[цит] Djon_Preston
( off
)
* (
11:11 24-10-2010
)
Гринпис, калории то тоже нужны. Причем весьма много
[цит] Гринпис
( off
)
* (
04:32 25-10-2010
)
Цитата: Antixristdeath
Гринпис, калории то тоже нужны. Причем весьма много
эт ясно... Прост вы про грудки и ножки завели разговор...воть я и сказал что грудки лучше
[цит] Djon_Preston
( off
)
* (
10:11 01-11-2010
)
Nolimit@, напиши мне план месячной прокачки всего возможного с количеством подходов и повторений в них. Ежели не очень затруднит конечно ;)
[цит] Nolimit@
( off
)
* (
19:39 14-11-2010
)
Цитата: Djon_Preston
Nolimit@, напиши мне план месячной прокачки всего возможного с количеством подходов и повторений в них. Ежели не очень затруднит конечно ;)
что значит всего возможного и сколько раз в неделю ходишь зал и какая цель ?
[цит] [deleted]
( off
)
* (
16:09 27-08-2012
)
Цитата: Nolimit@
что значит всего возможного и сколько раз в неделю ходишь зал и какая цель ?
чо тупые вапросы задаеш ни видиш об чом тема .che.
[цит]
)