~Nebiros~
( off
)
(
21:16 11-09-2015
)
Здесь пишем упражнения или какие нибуть техники которые могут в чем нибуть помочь . Вобщем пополняем список . Чаще слушайте промежуток между мыслями
[ред.
~Nebiros~
11-09-2015 в 21:44]
~Nebiros~
( off
)
(
21:25 11-09-2015
)
Упражнение для снятия напряжения с глаз и остановка внутреннего диалога. Леч на спину, сосредоточить взгляд между потолком и смотрящим. Взгляд не должен быть рассееным, успокоить мысли. Смотреть и не моргать хоть глаза будут следиться или еще что, продолжать 10-20 мин можно и дольше
~Nebiros~
( off
)
(
21:42 11-09-2015
)
Способ остановить внутренний диалог: представить что вы безмолвны а все мысли идут из внешнего пространства вокруг головы. Делайте это как будет свободное время, как можно чаще. На мысли и мыслеобразы тратится энергия, останавливая внутренний диалог мы сохраняем энергию которая уходила на эти мысли
~Nebiros~
( off
)
(
21:58 11-09-2015
)
Читал не пробывал. Нужно сесть под прямыми солнечными лучами или можно использовать лампу. Голову наклонить, нужно чтобы перед глазами была "красная мгла" и представить что это информационный слой земли, пропускать его через себя выдыхая как кит. Через время могут всплывать ваши обиды на друзей и т.д. Можно проследовать не обращая на это внимания, далее всплывут знаки которые расскажут о себе и другое. Могут быть знания которые если не использовать могут причинить вред . Может такое занятие втянуть, и будет как наркотик.
~Nebiros~
( off
)
(
22:02 11-09-2015
)
Напишште кто знает как научится воспринимать каждым глазом отдельную картинку или где можно вычитать эту технику
~Nebiros~
( off
)
(
22:17 11-09-2015
)
Для вхождения в осознанное сновидение. Лечь солдатиком, расслабить все мышцы, остановить ВД(внутренний диалог) сосредоточится на точке выше макушки см. на 20 и провозгласить намеренье (я мысленно):я сновидящий или я вхожу в сновидение. Бывшем в таком роде. Намеренье-не в приказомн, просительном тоне , а как твердо говориш то что есть. У кого получится у кого врятли , у меня после этого пару дней яркие сны снятся
Свобода
( off
)
(
23:02 11-09-2015
)
Тему в психологию/философию.
~Nebiros~
( off
)
(
23:19 11-09-2015
)
Цитата: Свобода
Тему в психологию/философию.
незнал куда лучше вроде подумал и здесь нормально
[ред.
~Nebiros~
11-09-2015 в 23:21] ~Nebiros~
( off
)
(
19:48 14-09-2015
)
Цитата: ~Nebiros~
Для вхождения в осознанное сновидение
расслабившись нужно Представить что у вас в горле цветок лотоса нежно розового цвета, в центре цветка находится красно-оранжевый огонь, светлый снаружи и темный внутри. Нужно сосредоточиться на верхушке пламя, и держать это в воображении сколько получится.
~Nebiros~
( off
)
(
20:23 23-09-2015
)
неужели все такие жмоты, или никто ничего не знает?
)